ラビットカラテでは会員の皆さんの体力やスキルに合わせて5つのクラスをご用意しております。
難易度は違いますが、どちらも親切・丁寧そして楽しく指導いたします。

超入門クラス　※体験可

このクラスは「ベーシッククラス」より細かくカラテのいろはを教えるクラスです。
駅から徒歩1分の綺麗なスタジオです。
お仕事帰りに「Tシャツ・短パン」でお気軽に参加してください。
※パンチンググローブが必要になります。
※空手衣着用禁止です。ラフな格好でご参加ください。

ベーシッククラス　※体験可

このクラスは健康や体力づくりを目的としています。
空手の基本、移動稽古、ミット打ちまでを分かりやすく安全にレクチャーします。
後半のミット打ちはストレス解消効果絶大です（＾＾）
（受け返し、ライトスパーリングはありません）
※パンチンググローブが必要になります。

アドバンスクラス　※体験可

このクラスは「ベーシッククラス」の進化版で
「ベーシッククラス」と「テクニカルクラス」を併せたレッスンが受けられます。
空手の基本、移動稽古、ミット打ち、受け返し、ライトスパーリングまでを分かりやすく安全にレクチャーします。
後半の受け返し、ライトスパーリングは希望者のみの参加となりますが、講師から参加許可の出た方が対象となります。
※ミット打ちまではパンチンググローグが必要になります。
※受け返し、ライトスパーリングは防具（サポーター）が必要になります。

カンタンミットクラス　※体験可

このクラスは、どなたでも参加することができます。
�@実際にミットへ突き技や蹴り技を当ててみます。
基本稽古での突き技、蹴り技を具体的に体感すると、早く上達できるメリットがあります。（初級者対応）
�A有酸素運動も取り入れて行います。
稽古時間は30分ですが、筋トレ効果大です！（初級者〜上級者対応）
ベーシッククラスより運動量が上がります。体調に合わせて休憩されても大丈夫です。
�Bミットによる対人稽古（受け返し、ライトスパーリング）。上・中級者がミットを持ち、サポーターを使用して対人稽古を行います。テクニカルクラスに参加希望の方向けのメニューです。（中級者以上対応）
※�Bは参加メンバーにより行います。
※パンチンググローブが必要になります。

テクニカルクラス

このクラスへの参加は黄帯（6級）以上、または講師からの参加許可が出た方が対象となります。
有効的な技の出し方、受け返し、ライトスパーリングまでを分かりやすく安全にレクチャーします。
※パンチンググローブ・防具（サポーター）が必要になります。
※全クラス通して受講可能です。
※全クラス空手衣でなくてもレッスンが受けられます。

◆ご入会時の注意事項
�@ご入会時の月会費は、入会月を含め2ヶ月分お支払いいただきます。
�A10日以降にご入会の方は入会月の会費が割引きになります。
�B20日以降にご入会の方は、入会月を含め3ヶ月分の会費をお支払いいただきます。
�C会費は毎月27日に口座引き落としになります。
�D会費のほかに毎月口座振替手数料170円が掛かります。
�E入会時に通帳、銀行印、証明写真（3ｃｍ×4ｃｍ）をお持ち下さい。
�F「コース変更届」・「休会届」・「退会届」の提出は、毎月10日で締め切られ、翌月分から有効になります。
※電話での受付けは行っておりません。

ご入会月の会費

ご入会時に掛かる費用

「入会金」+「月会費」+「保険料」+「グローブ代金」です。
※全クラス空手衣でなくてもレッスンが受けられます。

空手衣・防具（サポーター）料金表